واحدة من وصفات التخسيس الشهيرة هو العصير الأخضر المجهز من مزيج من الكرفس والخيار والزنجبيل والليمون، التي تدخل في تحضيره مليئة بالعناصر الغذائية التي تساعد في فقدان الدهون وتطهير الجسم من السموم. يمكن للعصير الأخضر كذلك أن يدخل ضمن مكوناته السبانخ واللفت والكرفس والتفاح الأخضر والكيوي ، جميعها مكونات خضراء صحية للغاية ، وتعزز جهاز … تابع قراءة العصير الأخضر لإنقاص الوزن.. فوائد متعددة للصحة والبشرة